Curso - Taller
YOGA Y EDUCACIÓN
Aprendiendo a través del cuerpo, la mente y las emociones
Con aportes de la Neuropedagogía
Disponible para llevar a instituciones
Cuando el YOGA entra en la sala de clases
Favorece el clima de trabajo, la buena disposición para enfrentar los aprendizajes, el manejo estados de estrés y mejora los niveles de atención y concentración.
Proponemos introducir el yoga a la escuela, sin implementos extras, más que los espacios comunes, como la misma sala de clases y la silla del estudiante.
Relatoras
El lugar
Casa de retiro San Francisco Javier, Ñuñoa
La jornada la realizaremos en la Casa de retiro San Francisco Javier, ubicado en Crescente Errázuriz 901, Ñuñoa cercano al metro Irarrázaval, línea 5.
Un lugar que cuenta con cómodas instalaciones para las clases de los participantes.
¿Cómo llegar?
Para quienes vienen de regiones, pueden tomar el metro linea 1, dirección Los Dominicos en el terminal de buses y llegar hasta el metro Baquedano y cambiar a linea 5 dirección Vicente Valdés, bajarse en metro Irarrázaval. Desde ahí se puede caminar en dirección hacia el sur por calle San Eugenio 4 cuadras hasta llegar a Crescente Errázuriz, continuar caminando media cuadra hacia la izquierda hasta la numeración 901.
Modalidad:
Retiro:
El asistente aprenderá de la metodología del Yoga en el Aula y los aportes que hace la Neuropedagogía, en modo residencial
Alojamiento:
El lugar cuenta con habitaciones compartidas e individuales. Al momento de la inscripción puedes indicar tu preferencia.
Comidas:
Al momento de la inscripción se debe indicar si opta por comida tradicional o vegetariana
¿Qué traer?:
Mat. de yoga, Ropa cómoda, sabanas de 1 plaza, toalla de baño, cuaderno personal. Se sugiere también traer lápices de colores y destacadores.
Valor:
147.000 pesos (incluye materiales, alojamiento y todas las comidas)
*El curso debe estar cancelado previamente al inicio del curso-taller.
Consultas e inscripciones:
Nuestro correo es: creactiva@creactiva.cl
Celular: +569 8817 7155 (también por whatsapp)
Programa
Día 1
8:15 | Acreditación y reconocimiento de dormitorios. |
9:00 | Introducción |
9:30 | Aprender a través del cuerpo, la mente y las emociones Práctica de Yoga en la sala. Metodología R.Y.E. basado en los Seis primeros escalones de Patanjali. Clima de aprendizaje cerebro-compatible. |
10:45 | Coffee |
11:15 | Bienestar emocional y neuroquímica cerebral Condiciones internas y externas del bienestar emocional. Factores neurotróficos. |
12:30 | Los mandalas como herramienta educativa El arte de los mandalas. Construcción de mandalas con distintos objetivos: conceptuales, convivencia escolar, autoconocimiento, metacognición. |
13:30 | Almuerzo |
14:30 | El aporte de la Neurociencia a la educación emocional El cerebro emocional. La neurobiología de las emociones. Tipos de aprendizaje: Emocional y cognitivo. Competencias personales de la inteligencia emocional: el autoconocimiento y la autogestión. La defensión/indefensión aprendida. ¡ |
15:45 | Reconocimiento del mundo interior y el mundo social Aportes del yoga a la convivencia escolar. Desarrollo de la conciencia interna y habilidades emocionales. Escalones del método R.Y.E: Vivir Juntos, eliminar toxinas y pensamiento positivo. Ejercicios de yoga para el aula. |
16:45 | Coffee |
17:15 | Taller: mandala y autorretrato Experiencia de introspección y expresión, desde la organización del Mandala y la práctica del Yoga a través de la expresión plástica. |
18:45 | Yoga Nidra: relajación consciente Práctica que permite en forma consciente alcanzar estado de relajación física, mental, y emocional, con plena lucidez. |
20:00 | Cena. Actividad Sorpresa |
Día 2
8:00 | Práctica de Yoga: Despertando mi ser Conciencia interior. Ejercicios de calentamiento, conciencia corporal, Asanas y relajación. |
9:00 | Desayuno |
10:00 | Taller de ciencias: el cuerpo humano Integración del método de yoga en el aula a una clase de ciencias. Escalones del método R.Y.E: Adoptar la postura correcta y respirar conscientemente. Yoga y sistemas nervioso y respiratorio. |
11:30 | Coffee |
12:00 | Aula resonante. La importancia del entorno cerebro- compatible Características de un entorno resonante. Agenda. Cómo formular consignas y objetivos eficaces. Períodos atencionales. Desafíos motivadores y significativos. |
13:00 | La Concentración, un mapa interior y exterior que ayuda a fijar aprendizajes Escalones del método R.Y.E.: Relajación y concentración. Etapas del Yoga: Pratyahara y Dharana llevando la mente y la consciencia hacia el ser. Conciencia emocional para favorecer la calma interior y grupal. |
14:00 | Almuerzo |
15:00 | Un educador para la vida, un profesor para el aula. Integración de los escalones R.Y.E a la planificación (cuadernillo) Taller de planificación y evaluación integrando la neuropedagogía y el yoga al aula. Metacognición. |
16:00 | Evaluación curso, Danza circular y entrega de diplomas. |
17:00 | Coffee |
